想要成為冬天最酷的仔，怎么可以沒有玩過攀冰？

冬季就該與冰雪為伍，當(dāng)潔白的冰壁在陽光的反射下熠熠閃耀，一付冰鎬、一雙冰爪、一條安全繩、一頂頭盔，就能讓身體與心靈從冬眠中蘇醒！攀冰過程中的刺激，克服緊張、膽怯后的不斷攀升，攀頂成功后的喜悅，這一切都會讓你刻骨銘心，信心大增。

 北京·延慶·玉渡山風(fēng)景區(qū)，距市內(nèi)約100公里，海拔高度約860米，玉渡山風(fēng)景區(qū)位于燕山第一高峰“海坨山”腳下，在龍慶峽景區(qū)的上游。長流不息的源頭活水，不僅匯成了龍慶峽這一京郊小漓江之秀，更孕育了玉渡山這一方原始的自然保護(hù)區(qū)之美。其以清、幽、靜、野的原始自然風(fēng)貌，秀麗的景色，優(yōu)美的環(huán)境，被譽(yù)為“北京的后花園”。

冬季的玉渡山早已退去了擁擠的人群，在這里，你仿佛承包了整個雪山。山對山，水對水，匯成了不言而喻的美。你來，只需靜靜地站在這里，就很美。這里的冬季娛樂項目也很豐富，有雪圈、雪地摩托、冰車等，你可以在這里打雪仗、堆雪人，體驗一個完全不一樣的冬季！對了忘記說了，最重要的是可以攀冰！

其中1號冰壁位于景區(qū)入口處，為專業(yè)級冰壁，冰壁切面較垂直，攀爬難度較高，有一定的挑戰(zhàn)性；2號、3號冰壁位于景區(qū)大壩下峽谷兩側(cè)，冰壁坡度較緩，攀爬難度較低，可掛線路較多。冰場配備擁有專業(yè)資質(zhì)的攀冰教練團(tuán)隊、完善的服務(wù)體系，配有餐廳、休息室、培訓(xùn)教室、住宿等完善的配套設(shè)施，滿足您1天或多天的需求模式。不論您是企業(yè)團(tuán)建活動、自我挑戰(zhàn)體驗、愛好者切磋技術(shù)以及高海拔攀登訓(xùn)練等等都可以得到充分的滿足。

攀冰是近年來最新的冬季時尚運動，想要成為冬天最酷的仔，怎么可以沒有玩過攀冰？

攀冰以它獨特的新酷裝備、童話世界般的活動環(huán)境、刺激的身心感受，成為冰瀑上的芭蕾。攀冰入門比較簡單，并沒有想象中的那么困難，沒有任何基礎(chǔ)的都可以很快上手，體驗到成功的喜悅。

我們會在每周末安排攀冰體驗活動，適合初學(xué)者參加，欣賞凝結(jié)的冰瀑，體驗攀冰運動的樂趣。體驗活動會講解攀冰裝備知識、常用繩結(jié)、基礎(chǔ)攀冰技巧，并用頂繩攀登的方式來體驗。

攀冰是一項高度自我驅(qū)動、自我評估、進(jìn)而真正自信的運動！攀冰時，每個人都是在跟自己比賽，跟自我對話！在冰壁上，你只能專注于眼前這一件事情，依靠自己竭盡全力去克服困難不斷攀升。

攀冰簡單來說就是攀爬冰瀑，這些冰瀑一般是季節(jié)性的，在冬天比較寒冷的時候才會形成，這是一項看起來比較極限，但很好入門的極限運動，只要具備了一些簡單的攀爬技術(shù)和風(fēng)險判斷知識，就能夠很好的享受這項運動了。

我們的攀冰基地是成熟的攀冰場地，攀冰線路清晰，安全保障到位，每次活動前教練員都是親自上去檢查試線，確保冰壁和線路的安全性。

全程活動都是在有攀冰裝備（冰鎬、冰爪、高山靴、安全帶、頭盔、手套等）、繩索和專業(yè)教練的保護(hù)下進(jìn)行，保證大家的安全！

行程安排

 攀冰 可安排時間段 09:00-15.00 （提前告知抵達(dá)時間  好提前給你安排預(yù)留 場地）

1、專業(yè)的教練會給大家講解攀冰裝備的使用方法，

2、教大家打一些經(jīng)常用的繩結(jié)并穿戴好安全帶及頭盔、冰爪等。

3、自由攀冰時間，強(qiáng)化揮鎬、踢冰的動作標(biāo)準(zhǔn)性；，適時午餐（自帶路餐）

4、期間我們的教練將對每一個隊員進(jìn)行動作糾正指導(dǎo)

5、可自費參加冰上娛樂項目比如溜冰車等

6、愉快結(jié)束活動；自行返程  結(jié)束一天愉快體驗活動，期待下次活動再見；

以上時間僅供參考