貴陽熒光跑活動方案

貴陽熒光跑活動方案

一年一度的貴陽熒光跑活動即將來臨，這是貴陽市為廣大市民和跑者們舉辦的一次盛大的戶外健身活動。本次活動以“快樂奔跑，健康生活”為主題，旨在倡導(dǎo)全民健身理念，推廣健康生活方式，提高市民的健康意識和健身素質(zhì)。
活動日期：2021年10月16日（周六）
活動地點(diǎn)：貴陽市云巖區(qū)醫(yī)學(xué)院
活動內(nèi)容：
1. 開幕式：上午9:30，由市領(lǐng)導(dǎo)親自出席并致辭；
2. 比賽項(xiàng)目：5公里健身跑、10公里競賽跑和3公里家庭健身跑；
3. 活動流程：
（1）報(bào)到時(shí)間：上午7:30-8:30，在報(bào)到處領(lǐng)取比賽號碼和紀(jì)念品；
（2）熱身活動：上午8:30-9:00，在指定地點(diǎn)進(jìn)行熱身拉伸活動；
（3）比賽開始：上午9:30，3公里家庭健身跑先行，緊隨其后的是5公里和10公里的跑者；
（4）頒獎(jiǎng)儀式：下午14:00，在指定地點(diǎn)頒發(fā)獎(jiǎng)牌和證書；
（5）其他活動：活動現(xiàn)場還設(shè)置了健康咨詢、健身講座、慈善義賣等多項(xiàng)互動活動。
活動安排：
1. 報(bào)名時(shí)間：自即日起開始，至10月13日截止；
2. 選手費(fèi)用：5公里健身跑20元/人，10公里競賽跑30元/人，3公里家庭健身跑20元/家庭；
3. 報(bào)名方式：現(xiàn)場報(bào)名，或在線報(bào)名；
4. 每個(gè)參賽選手均可獲得一件貴陽熒光跑T恤和一份紀(jì)念品。
注意事項(xiàng)：
1. 選手必須攜帶有效證件和比賽號碼，并按時(shí)到場參加比賽；
2. 選手在比賽過程中應(yīng)注意安全，服從指揮，不得搶占車道或危險(xiǎn)區(qū)域；
3. 比賽過程中，選手如遇到身體不適，請立即向工作人員求助；
4. 請選手在比賽結(jié)束后留意頒獎(jiǎng)儀式的時(shí)間和地點(diǎn)，以免錯(cuò)過頒獎(jiǎng)。

本次活動旨在落實(shí)國家全民健身計(jì)劃，推廣健康生活方式，讓市民們體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，感受健康的力量。我們期待著廣大跑者們的熱情參與，共同倡導(dǎo)健康生活方式，讓貴陽成為全國健康城市的典范！