在此次拓展中讓我印象深刻的四個拓展訓練項目

在參加團隊拓展訓練之前，我對它的認識是在電視上看到的、朋友經歷后說過的，一直覺得這個拓展訓練就像是軍訓一樣的，喊口號、跑步、隊列比賽等等。這次，我們也組織了為期兩天的戶外拓展訓練活動。經過兩天的團建拓展訓練活動，我無論是對自己還是對團隊都有了重新的認識。

其中體驗最深刻的拓展訓練項目有四個。

一、拓展訓練項目信任背摔：

站在1.7米的背摔臺上，克服恐懼的同時，考驗的是對這個團隊的無比信任。當時的場景歷歷在目?！皽蕚浜昧藛?”(準備好了，請相信我們!)“我相信你們!”(一、二、三!!!)我相信大家能安全的接住我，同時大家也相信我能勇敢的倒在她們的手臂上。

二、拓展訓練項目高空斷橋：

這是一項關于超越自我的挑戰(zhàn)。有了第一個活動的鋪墊，這次鼓足了勇氣一個人面對挑戰(zhàn)。9米的高空，跳出勇敢的腳步。感謝大家給的鼓勵!“你真的很不錯!你真的很不錯!你真的真的真的真的真的很不錯!”內心的恐懼往往阻礙我們解決問題的步伐，團隊的力量是強大的，幫助每一個人戰(zhàn)勝自我。

三、拓展訓練項目沙場點兵：

每對選出指揮官、偵察兵和士兵，兩隊進行淘汰賽。互相之間合作、信任、交流經驗。每個人都有自己的想法、每個隊員都盡自己最大的努力。

四、拓展訓練項目羅馬炮架：

自己制作戰(zhàn)車，自己準備“水氣球炸彈”。大家一起想辦法讓自己的戰(zhàn)車更堅固，讓“炸彈”飛的更遠，并能擊中目標。

每一項團建拓展訓練活動之后，大家會有一個交流的時間。我們也感受到每個團建活動不再結果成敗，而是在于體驗的過程。大家共同合作、付出努力、珍惜榮譽、感受幸福并體驗快樂。并且，讓我真正的體會到了團隊精神。至尊寶貝的老師們，加油!!!