金華企業(yè)毅行活動(dòng)方案

金華企業(yè)毅行活動(dòng)方案

為了營(yíng)造健康、積極的企業(yè)文化，促進(jìn)員工健康生活，金華企業(yè)聯(lián)合舉辦毅行活動(dòng)。本次毅行活動(dòng)旨在鼓勵(lì)員工走出辦公室，走進(jìn)大自然，釋放身心壓力，提升身體素質(zhì)。
活動(dòng)時(shí)間：2021年10月10日（周日）上午8:00-12:00
活動(dòng)地點(diǎn)：金華市蓮池山風(fēng)景區(qū)
活動(dòng)安排：
8:00-8:30 集合簽到
8:30-9:00 活動(dòng)說(shuō)明及安全須知
9:00-11:00 徒步毅行
11:00-12:00 休息、野餐、自由活動(dòng)
12:00 解散，自由離去
活動(dòng)要求：
1.身體狀況良好，無(wú)心臟病、高血壓等不適宜戶外運(yùn)動(dòng)的疾病。
2.攜帶口罩、手消毒液等個(gè)人防護(hù)用品。
3.著運(yùn)動(dòng)鞋及合適的服裝，注意防曬。
4.自備三明治、飲料等野餐用品。
5.服從領(lǐng)隊(duì)管理，注意安全。
活動(dòng)收益：
1.身體鍛煉：徒步毅行是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，能夠有效鍛煉身體素質(zhì)。
2.釋放壓力：走進(jìn)大自然，呼吸新鮮空氣，放松身心，釋放工作生活壓力。
3.增進(jìn)團(tuán)隊(duì)：活動(dòng)中需相互協(xié)作，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，增進(jìn)友情。

總之，本次毅行活動(dòng)旨在提高員工身體素質(zhì)、減輕工作壓力、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)關(guān)系，希望廣大員工積極參與，一起感受大自然的魅力，享受健康生活的樂(lè)趣。