宜昌團(tuán)建拓展一天活動(dòng)方案

宜昌團(tuán)建拓展一天活動(dòng)方案

1. 時(shí)間安排：
早上9點(diǎn)到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地，進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)，中午12點(diǎn)午餐，下午1點(diǎn)到5點(diǎn)繼續(xù)活動(dòng)，晚餐后參加晚會(huì)或篝火晚會(huì)。
2. 活動(dòng)內(nèi)容：
（1）團(tuán)隊(duì)破冰游戲：采用互動(dòng)、競(jìng)賽和合作的方式，消除成員之間的陌生感，增強(qiáng)彼此的信任。
（2）戰(zhàn)隊(duì)競(jìng)技游戲：通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，比拼智力、體能、技能等，提高團(tuán)隊(duì)士氣。
（3）戶外拓展：在戶外自然環(huán)境中，進(jìn)行攀爬、蹦極、飛索、繩結(jié)、平衡木等活動(dòng)，鍛煉個(gè)人的勇氣與毅力。
（4）趣味拓展：通過(guò)頭腦風(fēng)暴、游戲競(jìng)賽、趣味闖關(guān)等方式，讓成員之間得到更好的溝通與交流。
3. 餐飲安排：
早餐和晚宴為自助式，午餐提供熱餐，另外可在戶外設(shè)置美食攤位，供成員自由選擇。
4. 晚會(huì)安排：
晚會(huì)設(shè)有小品、歌曲、舞蹈、游戲等環(huán)節(jié)，可以加強(qiáng)成員之間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，同時(shí)放松身心，增進(jìn)彼此的感情。
5. 注意事項(xiàng)：
（1）參加活動(dòng)前，成員需注意身體狀況，不宜過(guò)度疲勞。
（2）在戶外活動(dòng)時(shí)，需注意安全，聽(tīng)從工作人員指示。

（3）活動(dòng)過(guò)程中，需保持團(tuán)隊(duì)秩序，遵守規(guī)則，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。