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團建開始前可以做哪些暖身互動的小游戲呢?

編輯:

2024-10-19

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隨著天氣的逐漸回暖,很多公司也開始陸陸續(xù)續(xù)為員工舉行各種的團建活動,一方面是為了幫助員工釋放工作壓力,另一方面同時也可以提高團隊的凝聚力。但只要是有團建就一定離不開一些暖身互動的小游戲,所以今天小編就為大家整理了一些比較有趣的,接下來就來了解一下吧。
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一、兔子舞

目的:活動筋骨,讓學員在一種良好的精神狀態(tài)進行活動

時間:5分鐘

道具:無

步驟:

1、大家可圍成一個大圓圈或排成2-3支小長隊,試場地而論

2、每個人雙手搭在前一位學員的雙肩上,隨著主持人的指令做相應的肢體動作

3、支持人引領指令:小白兔小白兔跳一跳,左腳跳2下,右腳跳2下,雙腳合并向前跳1下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳3下,最后我們大家都蹲下。

4、可連續(xù)做動作多遍,在做動作的過程中隊伍不能散開

5、可加上與之匹配的歌曲
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二、面對面的介紹

游戲規(guī)則:將所有人排成兩個同心圓,隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動,歌聲一停,面對面的兩個人就要相互做自我介紹

注意事項:

1、排成相對的兩個同心圓,邊唱邊轉(zhuǎn),內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反

2、歌聲告一段落時停止轉(zhuǎn)動,面對面的人要彼此握手進行介紹,歌聲再響起的時候,游戲繼續(xù)進行。
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三、大風吹

規(guī)則:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風吹”,旁邊問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人”,那么所有穿紅衣服人就必須離開位子重新尋找位子,沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。

如果說:“小風吹”,就反著進行。

如果說:“臺風吹”,則所有人都需要離開位子重新尋找。
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四、瞎子背瘸子

游戲人數(shù):每組分別派一男一女進行比賽

游戲道具:眼罩、氣球、鮮花、椅子等障礙物若干

游戲規(guī)則:男女組合,男生背女生,男生當瞎子用眼罩蒙住眼睛;女生扮瘸子;為瞎子指引路,繞過障礙物抵達結(jié)尾,做早抵達者取勝。(其間,路障遇到椅子需繞行;遇到氣球須踩破,遇到鮮花需撿起遞給女生。)

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五、瞎子穿拖鞋

道具:拖鞋若干

規(guī)則:1、各隊輪番派出1人。 2、拖鞋放在起點前方5步的當?shù)亍?3、回到起點蒙眼旋轉(zhuǎn)三次今后動身。 4、可以精確行進5步,第6步穿到拖鞋教多的一組取勝。

以上就是今天小編帶來的一些小游戲介紹啦,打大家可以根據(jù)自己的喜好的進行選擇喲,希望可以給大家的團建活動帶來一些樂趣。

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