主題團(tuán)建：沖撞！翻滾！奔跑！大聲呼喊！美式橄欖球！

 沖撞！翻滾！奔跑！大聲呼喊！這也許正是美式橄欖球的魅力。 美式橄欖球是美國第一大運(yùn)動，同時也是美國的國球，上至美國總統(tǒng)，下至美國民眾，都是美式橄欖球的忠實粉絲。北京團(tuán)建公司小編介紹通過專業(yè)的美式橄欖球團(tuán)建拓展活動，迅速喚醒沉睡的身體細(xì)胞，提高專注力。

通過專業(yè)的美式橄欖球，迅速喚醒沉睡的身體細(xì)胞，提高專注力。 根據(jù)專業(yè)運(yùn)動能力測試，確定自己的位置，使學(xué)員了解自己，了解團(tuán)隊成員，正視個體差異。 根據(jù)專業(yè)訓(xùn)練方式最大限度的幫助學(xué)員挖掘自身潛力，并引導(dǎo)學(xué)員如何貢獻(xiàn)給球隊。

作為團(tuán)隊活動，美式橄欖球運(yùn)動中沒有突出的個體明星， 比賽場上的每一名隊員都要盡一切可能完成自己應(yīng)該承擔(dān)的工作，通過這種方式來支持每位隊友。 美式橄欖球是一項以爭奪地域面積為核心的運(yùn)動， 如同古代戰(zhàn)爭一樣，不管面對多么強(qiáng)大的對手，始終只能有一個方向—向前！ 美式橄欖球運(yùn)動中最讓人熱血沸騰的莫過于Tackled。面對沖向自己的對手，想要把他放到在地，既要有勇氣也要有技巧。 有競爭就有勝負(fù)，體育比賽如此，工作亦如此。 引導(dǎo)學(xué)員正確理解和看待勝利與失敗，分析問題、總結(jié)經(jīng)驗、銘記感受，支持自己走向強(qiáng)者行列。

體驗價值

通過親身體驗正宗美式橄欖球的活動， 讓學(xué)員在拓展活動博弈的過程中增強(qiáng)團(tuán)隊合作與溝通， 提升團(tuán)隊間的默契與協(xié)作， 激發(fā)團(tuán)隊工作熱情，實現(xiàn)團(tuán)隊意識到團(tuán)隊執(zhí)行力的轉(zhuǎn)化。 在這項世界上最需要團(tuán)隊合作的運(yùn)動中，需要做到所有人都用一個大腦來思考，讓每個人成為團(tuán)隊的手和腳，這就需要完美的執(zhí)行力。

運(yùn)動覺醒  

通過專業(yè)的美式腰旗橄欖球熱身項目，迅速喚醒沉睡的身體運(yùn)動細(xì)胞，提升專注力通過不同的項目增強(qiáng)身體素質(zhì)。

認(rèn)知自我  

根據(jù)專業(yè)運(yùn)動能力測試，確定自己的位置，使伙伴了解自己，了解團(tuán)隊，正視個體差異和可突破方向。

深度對話  

根據(jù)專業(yè)訓(xùn)練方式，最大限度地幫助伙伴挖掘自身潛力！并引導(dǎo)如何貢獻(xiàn)給團(tuán)隊！

擒抱體驗  

橄欖球運(yùn)動中最讓人熱血沸騰的莫過于Tackled，面對沖向自己的對手，想要把他放倒，既要有勇氣，又要有技巧！

領(lǐng)導(dǎo)展現(xiàn)  

讓參與者感受在橄欖球運(yùn)動中領(lǐng)導(dǎo)力的體驗，以及怎么在球隊中起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，相信會對大家有所幫助！

完美執(zhí)行  

在這個世界上最需要團(tuán)隊合作的運(yùn)動中，需要做到所有人用一個大腦思考；讓每個人成為團(tuán)隊的手和腳，這就需要完美的執(zhí)行力！

時間安排：

DAY 1  （一天版本）  

08:00-09:30

公司前往目的地。在車上介紹行程、進(jìn)行破冰小游戲。在歡樂中抵達(dá)目的地。

09:30-10:00

破冰熱身

活動分組，隨機(jī)分配隊員、初步組建球隊，選拔隊長、樹立領(lǐng)袖、分發(fā)隊服；腰旗橄欖球運(yùn)動特質(zhì)講解，強(qiáng)調(diào)游戲及訓(xùn)練規(guī)則；運(yùn)動覺醒課程，調(diào)整狀態(tài)，提升專注度。

10:00-12:00

規(guī)則 | 訓(xùn)練 | 挑戰(zhàn)

初步接觸設(shè)備、講解安全注意事項；

QB/RB/WR/DB訓(xùn)練（QB=責(zé)任 RB=堅韌 WR=專注 DB=應(yīng)變）

腰旗橄欖球位置及技術(shù)初步學(xué)習(xí)；

在訓(xùn)練過程中設(shè)置不同難度的挑戰(zhàn)任務(wù)；

訓(xùn)練總結(jié)，引導(dǎo)團(tuán)隊概念。

12:15-13:15

午餐時間。

13:15-14:30

演習(xí)、比賽

集合、強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊紀(jì)律及要求；

運(yùn)動覺醒課程，設(shè)立團(tuán)隊挑戰(zhàn)，隊長帶領(lǐng)完成挑戰(zhàn)；

穿戴頭盔及護(hù)甲，進(jìn)行TACKLE訓(xùn)練（勇氣），學(xué)習(xí)自我保護(hù)，對抗練習(xí)；

球隊?wèi)?zhàn)術(shù)演習(xí)，自我認(rèn)知及分析、對手認(rèn)知及分析，收集建議，確定戰(zhàn)術(shù)；

冠軍賽入場儀式，公示獎懲條件。

14:30-14:50

第一場比賽

結(jié)束后，教練進(jìn)行比賽總結(jié)，并調(diào)整狀態(tài)及戰(zhàn)術(shù)；

14:50-15:15

第二場比賽

結(jié)束后，中場休息，半場比賽總結(jié)；同一團(tuán)隊目標(biāo)及思想，團(tuán)隊激勵；

15:30-15:50

第三場比賽

結(jié)束后，教練進(jìn)行比賽總結(jié)，調(diào)整狀態(tài)推向高潮；

16:00-16:30

第四場比賽

訓(xùn)練總結(jié)，全場比賽總結(jié)，執(zhí)行獎懲現(xiàn)場；分享“輸贏”理念，合影留念；

16:30-18:00

滿滿收獲，回城。