淮北企業(yè)毅行活動方案
為增強員工身體素質(zhì),提高公司凝聚力,現(xiàn)規(guī)劃了一場毅行活動。
時間:每周六上午8:00-11:00
地點:淮北市光明公園
內(nèi)容:全員參與,行走約5公里,提供飲用水和清淡小食,活動結束后進行有氧運動操。
要求:著運動裝,穿運動鞋,攜帶水壺和毅行證明,一經(jīng)參與,每月可獲得1次體檢機會,3次獎勵積分。
活動目的:倡導健康生活方式,促進員工之間的溝通和互動,打造健康企業(yè)文化。
注意事項:參與活動前應進行充分的熱身和拉伸動作,適度飲水,適度休息,如有不適應及時停止活動。
淮北企業(yè)毅行活動方案,為企業(yè)員工提供了一個鍛煉身體,增進凝聚力和溝通的機會。希望大家積極參與,養(yǎng)成健康的生活方式,不僅可以提高身體素質(zhì),還有助于提高工作效率和生活品質(zhì)。