有山團建為您解讀滑雪轉彎的奧秘！

團建，團隊建設是也！一次成功的團建不僅可以創(chuàng)造更高的企業(yè)文化，更是可以增強團隊凝聚力，提升員工企業(yè)文化認同感，可以說適時適當的組織一場團建活動是非常有必要的。那么，冬季什么團建活動最受歡迎呢？當然是滑雪團建了！滑雪團建使得員工們遠離了城市的塵囂紛擾，穿梭在晶瑩剔透的冰雪世界，肆意感受冬日的激情，是冬季不可多得的團建活動！大家都知道，滑雪團建不同于以往傳統(tǒng)團建，滑雪需要一定技術，尤其是滑雪轉彎，控制不好非常容易摔倒，今天呢，有山團建就為大家解讀下滑雪轉彎的奧秘！

滑雪團建，一般大家都會選擇使用雙板，所以今天著重說下滑雪轉彎中雙板滑雪平行轉彎的奧秘。平行轉彎是初學者向中級進階，征服藍道的必經之路。大部分雪場教初學者滑雪的時候都會先教犁式滑行，然后是犁式轉彎。犁式轉彎需要膝蓋施加很大的扭矩，而且速度越快，越想控制轉彎，就越得在膝蓋上施加扭力。但是一旦上了坡度陡一點的藍道，速度自然比綠道快得多，如果再用犁式轉彎，一趟下來，膝蓋估計夠受了，而且往往都是控制不住速度而不斷跌倒。有些人可能平時鍛煉好，能控制，但是你會發(fā)現(xiàn)等你能在藍道上自如的犁式轉彎后，再想練平行轉彎非常難了，因為八字轉彎動作成習慣了。所以我建議初學者一旦會了在小斜坡上犁式轉彎，你可以里馬開始練習平行轉彎了。我?guī)н^的學得快得人，第二次就上藍道平行滑了，所以這邊滑雪論壇的人有的建議，基礎好的（比如國內滑過冰），能往下滑了，就可以直接教平行轉彎了。

如果你會犁式轉彎了，不管你轉得多好，那么恭喜你，可以開始練習平行轉彎了。1.首先坐纜車上山頂（初級區(qū)），斜向山下滑行；滑行的時候就得注意了，雙板平行，如果覺得快，那么把滑行角度變小一點，盡量避免用八字來減速，這樣不自覺地就回去了。兩板之間距離控制在20cm到30cm，身體前傾（這個非常重要），你要感覺你滑行的過程中重心在前腳掌上，而不是在腳跟，如果你覺得雪板速度快而無法使重心靠前，雙手握雪杖伸向前。2.您別繼續(xù)滑，不然要撞了，該轉彎了。轉彎起作用的是山下板，這個時候山下板蹬雪，山上板放松，山上板腳后跟抬一下，使板的后部脫離雪面，這樣你不會因為山上板別住你轉彎的路線而摔倒了。比如：往右轉彎，左腳蹬雪，右腳跟提板，提板的同時隨著左板的方向轉右板，這樣保持兩個板“平行轉彎”。當然了，以上練習是需要一個過程的。

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