茫茫冰雪蓋草原,銀裝素裹分外鮮。誰(shuí)說(shuō)壩上冬寂寞,喧騰不亞六月天......從北京開(kāi)車一路向北,就來(lái)到了豐寧壩上草原,豐寧壩上草原是河北省接近內(nèi)蒙古大自然最優(yōu)美的地方。豐寧壩上冬天雖然沒(méi)有大片的綠色,但是您能感受到那種蒼茫的純白美景!
冬天來(lái)豐寧壩上,最受歡迎的莫過(guò)于滑雪了,下面就給大家介紹下,豐寧壩上冬天滑雪需注意事項(xiàng)。
滑雪行頭,利索耐磨
滑雪時(shí),所穿的衣服,需要和我們平時(shí)的衣服區(qū)分開(kāi)來(lái),最好是選擇防水面料的衣物。而且記得,在滑雪的時(shí)候,因?yàn)闅夂蚶?,需要你做好保暖工作,護(hù)膝護(hù)腕是必備的,手套耳套也是一樣的。當(dāng)然,衣服不要有太多的附件,以免滑起來(lái),有飄帶絆倒人。
不熟練者,人少練習(xí)
如果是不熟練的人,建議不要到人多的滑道上去,而是應(yīng)該選擇在人少的道或者是專門用來(lái)練習(xí)的道上進(jìn)行練習(xí)。這樣,才會(huì)避開(kāi)那些滑得快的人,來(lái)不及躲避而撞到。在人少的地方練習(xí),就算是摔倒了,也不會(huì)有人嘲笑你,你也不會(huì)感覺(jué)到丟臉。
滑雪之前,熱身運(yùn)動(dòng)
任何一種運(yùn)動(dòng)都要熱身的,滑雪也是一樣的道理。在滑雪之前,最好是做預(yù)熱活動(dòng)。例如,跳動(dòng),或者是繞圈跑等。而且還有,腳腕和手腕處的活動(dòng)是十分關(guān)鍵的,因?yàn)榛┦切枰@兩處的關(guān)節(jié)進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)的。
標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,掌握到位
滑雪的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,其實(shí)很少,沒(méi)有多少講頭,但,大家還是最好在滑雪的時(shí)候,用到標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。就是,屁股向后厥,上身以腰處往下壓,然后按照自己的習(xí)慣,左右腿前后錯(cuò)開(kāi),兩只手抓住滑桿,而且也應(yīng)該是前后如滑水一樣的動(dòng)作。
若遇意外,彎曲摔倒
如果你在滑行的過(guò)程中,出現(xiàn)了意外,例如,有坑或者是滑道有其他的雜物導(dǎo)致你摔倒或者是與其他人碰撞而摔倒的話,記得,要時(shí)刻提醒自己以蝦的形態(tài)的方式來(lái)摔,也就是,一定要彎曲自己的身體,降低自己的重心,禁止以舒展的方式摔倒,否則受傷面積就非常大。
危險(xiǎn)地帶,勿去探索
有些人喜歡冒險(xiǎn),即使是人造的滑雪場(chǎng)沒(méi)有什么危險(xiǎn)的地方,但還是建議你不要去一些非指定的滑道區(qū)域。滑雪場(chǎng),既然不愿意讓游客去那里,自然是有人家的道理。所以,你在滑雪場(chǎng)的時(shí)候,最好是遵守滑雪場(chǎng)的規(guī)則。
不求花樣,量力而行
對(duì)于有些人來(lái)講,喜歡在這樣的場(chǎng)所里追求一些刺激,所以,在滑雪的時(shí)候,會(huì)做一些奇怪的動(dòng)作讓人拍照或者是逗大家取樂(lè)。但建議你不要這樣,滑雪本身就比較危險(xiǎn),如果再做危險(xiǎn)的動(dòng)作,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)意外。還有,滑雪場(chǎng)會(huì)提供不同的滑雪道,建議你根據(jù)自己的滑雪水平來(lái)選擇適合你的滑雪道。
以上就是豐寧壩上冬天滑雪需注意事項(xiàng),想滑雪的小伙們,冬天馬上就要到來(lái)了,您是不是特別期待冬天的第一場(chǎng)大雪,到時(shí)候我們一起相約去豐寧壩上滑雪吧,組團(tuán)的話咱們就聯(lián)系有山團(tuán)建,有他們保駕護(hù)航會(huì)更加放心!具體聯(lián)系電話:400-667-0669。
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